XALAPA | 18 de octubre de 2026.- El Consejo Municipal para la Asistencia Social (CONMAS) realizó la jornada “CONMAS Rosa: Tócate, cuídate, ámate”, una iniciativa orientada a fortalecer la prevención del cáncer de mama, promover el autocuidado y respaldar a mujeres que enfrentan esta enfermedad. La actividad reunió a participantes de distintos sectores, instituciones públicas y colectivos sociales en la capital veracruzana.
La jornada se desarrolló como parte de las acciones de sensibilización impulsadas por el Ayuntamiento de Xalapa, a través de CONMAS, organismo dirigido por Leonardo Ruiz Moreno. El encuentro buscó generar conciencia sobre la importancia de la detección oportuna y la construcción de redes de apoyo para quienes atraviesan un diagnóstico de cáncer de mama.
Durante el evento, las asistentes participaron en actividades enfocadas en el fortalecimiento de la autoestima, el bienestar emocional y la promoción de hábitos relacionados con el cuidado de la salud. Los organizadores destacaron la necesidad de que las mujeres prioricen la atención a su salud física y emocional como parte de una estrategia integral de prevención.
Actividades enfocadas en el autocuidado
Uno de los principales momentos de la jornada fue la clase de defensa personal impartida por Ana Georgina Mendoza Flores, conocida como Ana Geo, coach de Muay Thai Fitness Club. La actividad tuvo como propósito fomentar la seguridad, la confianza y el fortalecimiento personal de las participantes mediante herramientas prácticas de autoprotección.
Además, en colaboración con Cineclub Disidente Xalapa, se llevó a cabo la proyección del documental Cancerpants, material que abrió un espacio de diálogo sobre las experiencias relacionadas con el cáncer y la relevancia de contar con acompañamiento social durante los procesos de tratamiento y recuperación.
Las actividades también permitieron reflexionar sobre la dimensión emocional de la enfermedad y la importancia de generar entornos de empatía que contribuyan al bienestar de las personas diagnosticadas y de sus familias.
Colecta solidaria para mujeres en tratamiento
Como parte de la jornada, se realizó una colecta de productos nuevos, entre ellos pelucas, turbantes y desodorantes especiales, destinados a Carril Rosa, iniciativa vinculada a AMEXME Capítulo Xalapa. El objetivo fue contribuir al bienestar de mujeres que se encuentran en tratamiento o recuperación por cáncer de mama.
A la causa se sumaron organizaciones y empresas como Bubblify, Grupo Empresarial y Ambiental con Mujeres a través de la campaña digital “Tócate para que no te toque”, Veracruz Artesanal y la Región, Orgullo Xalapa y el Colectivo G4M. La participación de estos sectores permitió ampliar el alcance de las acciones de sensibilización y apoyo comunitario.
El cáncer de mama se mantiene como uno de los principales problemas de salud entre las mujeres, por lo que especialistas e instituciones insisten en la importancia de la detección temprana, la autoexploración y el acceso oportuno a servicios médicos. En este contexto, jornadas como “CONMAS Rosa: Tócate, cuídate, ámate” buscan acercar información, promover la prevención y fortalecer las redes de acompañamiento para quienes enfrentan la enfermedad.
